方子熬制过辟谷膏，效果与辟谷丹所差无几，只是携带略微麻烦了些，膏体是半流质的，需要盛放在瓶子里或食盒里。
此刻看着覃璨在丹炉下打出一道道灵火，开始灼烧丹炉底部，温度升高到一定程度时，便将原材料一样样丢进丹炉中。
先将原材料用术法磨碎成粉，再将药粉炼化成液体，这个过程比较缓慢，同时也消耗了大量的灵力，蔡菜自问如果换成是她来，灵力根本无法支撑完这几个步骤。
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