。李阳晃了晃手里的餐盘,上面堆着焦黑的“火山岩烤肠”和颤巍巍的粉色饭团,苦笑着说:“快来,今天新增了‘神秘料理盲盒’!”周洋则掏出小本本记着什么:“我刚统计完,这三天菜单里重复率最高的食材是——”话没说完,林宇轩已经哀嚎着冲进队伍:“我要老干妈!我要火锅底料!”他的话引起了周围人的一阵哄笑。
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艾瑞克、纪风也加入了队伍,看着眼前这些“奇葩”的食物,不禁皱起了眉头。纪风尝试着咬了一口“橡皮虾饺”,立刻吐了出来,满脸嫌弃地说:“这哪是虾饺,简直就是橡胶制品。”艾瑞克则拿起一块焦黑的面包,摇了摇头,无奈地吃了下去。尽管早餐不尽如人意,但为了补充训练所需的能量,大家还是尽量多吃了一些。李阳穿着山东泰山队赞助的运动服,大口吃着早餐,为即将到来的高强度训练补充能量;周洋则穿着浙江绿城的队服,一边吃一边还在本子上记录着什么。
吃完早餐后,国奥队的队员们在奥运村门口集合。一辆辆特派的大巴车整齐地停在路边,等待着将他们送往训练场。今天,他们要前往的是东京国立霞丘陆上竞技场进行训练。这座竞技场设施先进,草皮保养得极为精细,是东京奥运会重要的训练场地之一。队员们依次登上大巴车,车内气氛热烈而紧张。张军教练站在车前,目光坚定地扫视着每一位队员,说道:“今天的训练很重要,大家一定要打起精神,把每一个动作都做到位。我们的目标是在奥运会上取得好成绩,为国家争光!”队员们齐声回应:“是!”
大巴车缓缓启动,驶离奥运村。车窗外,东京的街道景色快速闪过。队员们有的闭目养神,为即将到来的高强度训练积蓄能量;有的则小声交流着,讨论着训练计划和战术安排。艾瑞克和林宇轩坐在一起,他们都是中场球员,对于中场的组织和串联有着深入的探讨。艾瑞克说道:“轩子,在进攻时,我们要更好地控制节奏,多给纪风创造一些机会。他在前场的突破和射门能力很强,我们要充分发挥他的优势。”林宇轩点头表示赞同:“没错,而且我们的传球也要更精准,减少失误。”他们一边说,一边比划着传球的路线和跑位的方式。
纪风坐在前面,听到两人的对话,转过身来,自信地说:“放心吧,只要你们把球传到位,我一定能把球送进对方球门。+5+4¢看+书/ ¨勉!废¢粤_读.”他的话让车内的气氛变得更加活跃起来,大家纷纷笑了起来。李阳和周洋也加入了讨论,分享着他们在防守端的经验和想法。
不一会儿,大巴车抵达了东京国立霞丘陆上竞技场。队员们下车后,立刻被这座宏伟的体育场所震撼。巨大的看台、绿茵茵的草皮、现代化的设施,无一不让人感受到奥运会的氛围。但他们没有过多停留欣赏,而是迅速前往更衣室更换训练装备。
在更衣室里,队员们互相帮助,穿戴好护具和训练服。张军教练走进来,再次强调了训练的重点和要求:“今天的训练分为三个部分,首先是热身和体能训练,然后是战术演练,最后是分组对抗。大家一定要认真对待每一个环节,把状态调整到最佳。”队员们认真地点头,将教练的话记在心里。
艾瑞克换上了巴黎圣日耳曼最新款的足球鞋,这款球鞋采用了超轻材质和独特的鞋钉设计,能够在草地上提供更好的抓地力和启动速度。他又戴上了专业的护踝,仔细地调整着松紧度。林宇轩穿上了广州恒大为他定制的足球鞋,鞋面上印着他的名字和号码,他还戴上了防滑手套,准备在训练中更好地控球和传球。纪风则穿上了巴塞罗那专门为他打造的战靴,鞋身以红蓝为主色调,十分炫酷。他还戴上了护腿板,确保在激烈的对抗中不会受伤。
热身训练开始,队员们在教练的带领下进行慢跑、拉伸等活动。他们沿着跑道整齐地跑着,呼吸均匀,步伐有力。李阳作为后卫,在热身时格外注意腿部和腰部的拉伸,他知道在比赛中,防守需要强大的身体对抗能力和灵活的移动。他穿着山东泰山队的热身服,衣服上的透气孔设计让他在运动中更加舒适。周洋则在一旁进行着传球练习,作为中场球员,他需要保持良好的球感。他穿着浙江绿城的训练服,手中的足球在他的脚下灵活地滚动着。
热身结束后,进入体能训练环节。教练安排了折返跑、跳绳、负重训练等项目。队员们全力以赴,汗水很快就湿透了他们的训练服。纪风在折返跑中表现出色,凭借着出色的速度和耐力,总是第一个冲过终点。他的巴塞罗那训练服被汗水浸透,紧紧贴在身上,但他依然没有放