我有罪啊！ 结果刚到林小鑫的办公室，里面传来麦克海尔的声音，“敬爱地老板，请接受我诚挚的道歉……”，桑德斯差点没笑出来……。

另一边，林朗拉着战神老刘惊呼，“这NBA三分线可是比国内三分远不少呢！你都不用适应的？ 首接就百发百中？”

小知识 : 首先，NBA三分线底角是6.70米，弧顶7.25米，国际篮联是6.25米，所以NBA比国际篮联远1米。不过这里有点矛盾，因为底角6.70米比国际的6.25米远0.45米，而弧顶7.25米则远1米。

战神老刘轻描淡写地说“这跟我训练量比起来不算什么! 这玩意比实心球好投多了。”

林朗聊天完以后才得知，战神老刘在国内每天要用实心球命中三分球1000次，是国内其他球员训练量的五倍以上，著名NBA射手雷·阿伦每天训练500次三分。林朗首呼变态，难怪火箭队汤姆贾若维奇曾一眼就相中了他，首呼战神老刘的基本功实在太好了。

实心球 : 实心球重量约为标准篮球的 3倍（标准篮球600-650克，实心球约1.8-2公斤）。

战神老刘还说，自己在国内卧推150公斤。参考: 魔兽德怀特·霍华德157公斤，国王队中锋迪瓦茨140公斤，邓肯210公斤，加内特185公斤。这个水平在NBA大前锋是中下游水平。

桑德斯知道后震惊不己， 表示有这个底子他想继续加练依然可以，只是他不懂的是，战神刘玉栋在把自己肌肉练的邦邦硬的同时，怎么保持这么柔和的手感的？ 参考大本钟华莱士，那投篮手感僵硬地堪比篮球初学者，就是撸铁太多了的后果。

老刘的“战神”之名，不仅源于赛场统治力，更因其以伤痕累累之躯承载中国篮球的黄金时代精神。15岁开始打球，从莆田少年到CBA传奇，从奥运旗手到禁毒先锋，他始终以“战神”姿态诠释着永不言弃的体育信仰。