圣迭戈的黎明，总是比纽约来得更温柔一些。;3卡o\ˉ卡+?小?,>说%×?网o? !??无%[错￠)e内%¨§容|]?

当第一缕晨光越过山丘，洒在度假村静谧的草坪上时，篮网队的训练场上已经出现了几个身影。

作为年轻的内线，他们深知，想要在这支星光璀灿的球队中赢得一席之地，就必须付出比别人多百倍的努力。

昨晚那场精彩纷呈的队内对抗赛和温馨的日落合影，象是一场盛大的欢迎派对，让所有人都感受到了这支球队的凝聚力。

但当太阳再次升起，派对的馀温散去，迎接他们的，是更为系统、更为严苛，也更为枯燥的战术演练与细节打磨。

王朝的创建，靠的从来不是一两次灵光乍现，而是日复一日的千锤百炼。

上午八点整，所有球员准时出现在移动战术分析室里。

“早上好，伙计们。”他的开场白一如既往地简洁，

“我们先用十分钟，回顾一下昨天对抗赛的一些片段。”

屏幕上首先出现的，是白队压哨绝杀的那个回合。

德安东尼将画面定格在米尔斯出手前的瞬间。

“帕蒂，拉马库斯，”德安东尼的激光笔指向屏幕上的两人，

“非常棒的和执行。一个经验丰富的控卫和一个球商极高的大个子之间的默契，这就是我们希望在第二阵容中看到的。”

“劳里，看看这个空间。”格林的掩护，米尔斯的传球，为他创造出了一个完美的出手窗口。

“你的任务，就是象这样，果断地出手。”

“你是我们战术体系中至关重要的一环，你的投射能力将为詹姆斯、凯里和凯文扯开巨大的空间。记住，永远对你的投篮保持自信。”

马尔卡宁认真地点了点头，内心感到一阵温暖。

主教练没有揪着他防守端的问题不放，而是先肯定了他的价值，这种执教方式让他倍感舒适。

然而，赞扬环节很快就结束了。

“好了，现在我们来看看防守。”乌度卡的声音低沉而有力，不带丝毫感情。

屏幕上出现了一个片段：黑队的哈登持球突破，白队的卡梅伦·托马斯在防守时下手抢断，结果被哈登一个简单的变向过掉，直杀篮下造成了阿德的犯规。

“卡梅伦，”乌度卡的声音陡然提高，

“看着我眼睛！告诉我，你在防守一个vp级别的持球人时，第一原则是什么？”

托马斯被这突如其来的点名搞得有些紧张，他站起身，迟疑地回答：“不不轻易下手？”

“没错！是不轻易下手！不是让你去赌博！”乌度卡的激光笔在屏幕上画了一个大大的红圈，圈住了托马斯伸出去的手。μ卡t/卡′=e小￠?说??网?=( ??更\新#]¤最?快!

“你的任务是保持在他的身前，用你的身体去干扰他，把他往协防球员在的位置逼！”

“你这一伸手，就等于给他敞开了突破的大门！你的身后是你的队友，他们需要你做好第一道屏障，而不是让他们为你去补一个烂摊子！明白吗？”

“明白了，教练。”托马斯满脸通红，低下了头。

他夏季联赛那种予取予求的打法，在真正的顶级对抗中，暴露出的是防守习惯的巨大缺陷。

紧接着，乌度卡的矛头指向了马尔卡宁。

画面中，杜兰特和阿伦进行高位挡拆，马尔卡宁在换防后，脚步移动慢了半拍，给了杜兰特一个从容起跳的空间。

“劳里！”乌度卡的声音同样严厉，

“对方掩护过来，你要第一时间挤过去，或者和贾勒特沟通好，是换防还是延误。”

“你这半秒钟的尤豫，在季后赛里，就是致命的三分！我们不能有这样的漏洞！”

与对待新秀托马斯不同，乌度卡在批评完之后，放缓了语气：“你的身高和臂展是你的优势，你要学会利用它们。”

“我们这个夏天会重点训练你的横移和防守选位。我知道这很难，但你必须做到。”

马尔卡